عدم كنترل مناسب وسريع اسهال

1.  ابتدا تغذيه با مايعات شفاف مانند عصاره گوشت ،ژله ،و آبميوه رقيق وصاف شده را آغاز نماييد .آب به تنهايي مي تواند جايگزين مايع از دست رفته شود .سعي كنيد مصرف مايعات را به صورت جرعه جرعه ومستمر به تعداد 8 ليوان در 24 ساعت برسانيد.نوشيدني هاي كافئين دار مثل چاي و قهوه را به 2 فنجان در روز محدود كنيد.زيرا باعث از دست رفتن مايعات از طريق ادرار مي شوند.
2.   هنگاهي كه توانايي خوردن غذاهاي جامد را پيدا نمود تغذيه از غذاهاي نرم وساده در مقادير كم را شروع كنيد.مصرف وعده هاي كوچك ولي مستمر بسيار سودمند است.

غذاهايي كه بايستي اجتناب شوند:

1.  آب آلو،قهوه ،شكلات ،غذاهاي ادويه دار،نوشيدني هاي كافئين دار
2.   نوشيدني هايي كه با مقدار زياد نمك درست شده اند،
3.   دسر حاوي ژله
4.   غذاهاي سرخ شده
5.   سبزيجاتي مانند بروكلي ،كلم ،گل كلم ،كه مي توانند نفاخ باشند.
6.   پرهیز از نوشیدن آب‌میوه و میوه‌های خام خصوصاً خانواده مرکبات (طبیعی یا صنعتي)
7.   پرهیز از خوردن سبزیجات خام و یا پخته، البته بعضی سبزیجات مانند هویج پخته یا سیب زمینی پخته به بهبود اسهال کمک می‌کنند که این به علت تفاوت نوع فیبر در این سبزیجات است که به صورت قابض عمل می‌کنند
8.   از غذاهای آماده و کنسروی پرهيز كنيد

غذا هايي كه مي تواند مفيد باشد:

1.  موز،نان تست ،بيسكوئيت سبوس دار ،برنج ،سيب زميني آب پز،سوپ ساده (درست شده با هويج وسيب زميني )،حريره ،سيب پخته.
2.   مصرف پروتئين وگوشت وجانشن هاي آن مانند (پنير ،تخم مرغ ،تن ماهي ) را هرگز محدود نكنيد.