
عدم كنترل مناسب وسريع اسهال
در صورت عدم كنترل مناسب وسريع اسهال ،بدن در معرض از دست دادن آب قرار دارد .نكته بسيار مهم اين است كه در كودكان زير 3 سال اسهال را جدي بگيريد وسريعا اقدام به درمان كنيد.
- ابتدا تغذيه با مايعات شفاف مانند عصاره گوشت ،ژله ،و آبميوه رقيق وصاف شده را آغاز نماييد .آب به تنهايي مي تواند جايگزين مايع از دست رفته شود .سعي كنيد مصرف مايعات را به صورت جرعه جرعه ومستمر به تعداد 8 ليوان در 24 ساعت برسانيد.نوشيدني هاي كافئين دار مثل چاي و قهوه را به 2 فنجان در روز محدود كنيد.زيرا باعث از دست رفتن مايعات از طريق ادرار مي شوند.
- هنگاهي كه توانايي خوردن غذاهاي جامد را پيدا نمود تغذيه از غذاهاي نرم وساده در مقادير كم را شروع كنيد.مصرف وعده هاي كوچك ولي مستمر بسيار سودمند است.

غذاهايي كه بايستي اجتناب شوند:
- آب آلو،قهوه ،شكلات ،غذاهاي ادويه دار،نوشيدني هاي كافئين دار
- نوشيدني هايي كه با مقدار زياد نمك درست شده اند،
- دسر حاوي ژله
- غذاهاي سرخ شده
- سبزيجاتي مانند بروكلي ،كلم ،گل كلم ،كه مي توانند نفاخ باشند.
- پرهیز از نوشیدن آبمیوه و میوههای خام خصوصاً خانواده مرکبات (طبیعی یا صنعتي)
- پرهیز از خوردن سبزیجات خام و یا پخته، البته بعضی سبزیجات مانند هویج پخته یا سیب زمینی پخته به بهبود اسهال کمک میکنند که این به علت تفاوت نوع فیبر در این سبزیجات است که به صورت قابض عمل میکنند
- از غذاهای آماده و کنسروی پرهيز كنيد
غذا هايي كه مي تواند مفيد باشد:
- موز،نان تست ،بيسكوئيت سبوس دار ،برنج ،سيب زميني آب پز،سوپ ساده (درست شده با هويج وسيب زميني )،حريره ،سيب پخته.
- مصرف پروتئين وگوشت وجانشن هاي آن مانند (پنير ،تخم مرغ ،تن ماهي ) را هرگز محدود نكنيد.
با بهبود اسهال، یکدفعه به برنامهی غذای معمولی برنگردید، خصوصاً در اسهالهای مزمن، سعی کنید با کم کم اضافه کردن مواد غذایی به برنامه غذاییتان از برگشت ناگهانی اسهال جلوگیری کنید.
اسهال#بهبود اسهال#چه غذایی برای اسهال خوبه#غذای مناسب برای اسهال کودکان#رژیم غذایی اسهال#درمان قطعی اسهال
لينك هاي مهم
دانستني ها
- بالا آوردن شير در نوزادان
- چه كساني باید آزمايش تيروئيد بدهند؟
- اهميت شير مادر
- افزایش قد کودکان
- كمردرد بعد از زايمان
- کيست آندومتريوما
- جراحي سر و گردن
- غربالگري جنين
- سرطان سينه
- رفع افتادگی پلك با بلفاروپلاستي
- ليپوساكشن
- آبدومينوپلاستي
- سونوگرافی آنومالی
- زايمان فيزيولوژيك
- تست پاپ اسمیر
- سرطان تخمدان
- مزاياي عمل لاپاراسکوپی
- آمادگي هاي قبل از زايمان
- سلولیت یکی از مشکلات زیبایی
اخبار
- جراحی اصلاح پیشانی برجسته در بیمارستان مادر و کودک غدیر شیراز
- کلاس آموزشی مانور عملی اطفاء حریق
- كسب لوح دوست دار كودك
- اهدا خون توسط كاركنان بيمارستان
- روز داروساز مبارك
- روز پزشك مبارك
- روز جهانی تغذیه با شیر مادر
- هفته درختكاري
- روز ماما مبارك
- ارتقا علمي دكتر مسعود اميني رياست محترم بيمارستان
- روز پرستار مبارك
- استمداد از مردم نیکوکار کشور
- برگزاري مجمع مديران پرستاري
- روز بزرگداشت ابوعلی سینا و روز پزشک
- بيست و سوم خرداد ماه برگزاري همايش دهمين سال فعاليت بيمارستان فوق تخصصي مادر و كودك غدير شيراز
- دوازدهم خردادماه 1398 جلسه معارفه مدير جديد بيمارستان
- برگزاري كلاس آموزش غربالگري فشار خون
- پانزدهم ارديبهشت ماه سال 98 روز جهاني ماما
- يازدهم ارديبهشت 98 روز كارگر
- بيستم ديماه 97 روز پرستار
- بيست ويكم آذر 97 كنگره شكاف كام
- پانزدهم آذر97 روز حسابدار
- كسب مقام نخست بيمارستان در ترويج زايمان طبيعي
- هفته سلامت
- يكهزارمين عمل جراحي چاقي بيمارستان مادر و كودك
- جشن روز ماما
- نظرات مادران زايمان طبيعي بيمارستان مادر و كودك غدير